NR 1 Atualizada (2025) e os Riscos Psicossociais no Trabalho

A Norma Regulamentadora nº 1 (NR 1) é a base do Sistema de Normas Regulamentadoras de Saúde e Segurança do Trabalho. Em sua versão atualizada em 2025, um dos pontos que ganhou mais destaque foi a inclusão dos riscos psicossociais como fatores a serem gerenciados pelas empresas.

Esse avanço reconhece que os perigos à saúde do trabalhador vão além dos acidentes físicos ou exposição a agentes químicos e biológicos — agora, estresse, ansiedade, assédio e pressão por metas excessivas também entram no radar da prevenção.

O Que São Riscos Psicossociais?

Riscos psicossociais são fatores relacionados à organização do trabalho, clima organizacional e relações interpessoais que podem afetar negativamente a saúde mental e emocional dos colaboradores.

Exemplos comuns:

• Exigência de metas inalcançáveis;

• Falta de reconhecimento profissional;

• Ambientes com clima de medo ou competição extrema;

• Assédio moral ou sexual;

• Falta de autonomia ou controle sobre as próprias tarefas;

• Exposição contínua a jornadas longas ou sobrecarga de trabalho.

O Que Mudou com a Atualização da NR 1?

A nova versão da NR 1 traz exigências mais claras sobre o gerenciamento de riscos psicossociais, alinhando a legislação brasileira às boas práticas internacionais.

As principais mudanças incluem:

• Obrigatoriedade de identificar riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR);

• Integração com a Avaliação de Riscos Ocupacionais (ARO);

• Inclusão desses riscos em planos de ação preventivos;

• Estímulo à escuta ativa dos trabalhadores;

• Valorização da saúde mental como parte da segurança do trabalho.

Tabela Comparativa: Antes e Depois da Atualização da NR 1

Como a Empresa Pode Agir na Prática?

Para se adequar à nova NR 1 e proteger seus colaboradores dos riscos psicossociais, a empresa deve adotar medidas práticas e contínuas.

Boas práticas recomendadas:

• Realizar diagnósticos organizacionais periódicos;

• Promover rodas de conversa e canais de escuta ativa;

• Estabelecer políticas claras contra assédio;

• Incentivar pausas regulares e ambientes colaborativos;

• Treinar líderes para gestão humanizada e empática;

• Oferecer suporte psicológico, como convênios com psicólogos ou programas de apoio.

Integração com Outras Normas

A atualização da NR 1 também conversa com outras normas:

• NR 17 (ergonomia): aborda o bem-estar no trabalho, considerando aspectos mentais;

• NR 7 (PCMSO): incentiva o monitoramento da saúde mental nos exames ocupacionais;

• NR 9 (Agentes Ambientais): reforça a necessidade de avaliar também fatores psicossociais.

Conclusão

A atualização da NR 1 em 2025 marca um passo importante na valorização da saúde mental no trabalho. Os riscos psicossociais não são invisíveis — eles impactam produtividade, clima organizacional e, principalmente, a vida das pessoas.

Empresas que reconhecem isso e se adaptam à nova norma não apenas evitam penalidades legais, mas constroem ambientes mais saudáveis, éticos e sustentáveis.

❓ O que são riscos psicossociais no ambiente de trabalho?

✅ São fatores emocionais, sociais e organizacionais que podem afetar a saúde mental dos trabalhadores.
Exemplos: excesso de cobrança, assédio moral, metas abusivas, sobrecarga de trabalho e falta de apoio da liderança.

❓ A nova NR 1 realmente obriga a empresa a cuidar da saúde mental?

✅ Sim! Desde 2025, a NR 1 exige que os riscos psicossociais sejam identificados e gerenciados no PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos).

❓ Quem deve fazer a avaliação dos riscos psicossociais?

✅ A própria empresa, com apoio do setor de SST (Segurança e Saúde do Trabalho).
É recomendável contar com psicólogos do trabalho, ergonomistas ou consultorias especializadas para uma avaliação mais completa.

❓ O que acontece se a empresa ignorar esses riscos?

✅ Pode sofrer penalidades, como autuações, multas e ações trabalhistas.
Além disso, a negligência pode gerar afastamentos, baixa produtividade e alta rotatividade.

❓ Risco psicossocial é a mesma coisa que burnout?

🟡 Não exatamente.
Burnout é um dos efeitos de riscos psicossociais mal gerenciados, como excesso de trabalho e pressão constante. Ou seja, é uma consequência.

❓ O funcionário pode denunciar riscos psicossociais?

✅ Sim!
O trabalhador pode procurar o RH, a CIPA, o sindicato ou até o Ministério do Trabalho, caso perceba que sua saúde mental está sendo prejudicada pelo ambiente de trabalho.

❓ Empresas pequenas também precisam seguir essa regra?

✅ Sim, independente do porte, toda empresa com funcionários precisa fazer o gerenciamento de riscos, inclusive os psicossociais.

❓ O que o RH pode fazer para ajudar?

✅ Criar canais de escuta, investir em treinamentos para líderes e promover ações de bem-estar no ambiente de trabalho.
RH tem papel fundamental na prevenção!